стул

Как выбрать стул, чтобы сохранить свое здоровье? Современный человек, в отличии от своих предков, в разы больше времени проводит сидя и здоровья от этого точно не прибавляется! Ученые в один голос заявляют, что сидеть на стуле нужно правильно, а еще лучше сидеть на правильном стуле!

trollers

Большие компании начали с серьезностью относиться к рабочему месту своих сотрудников. Все из-за того, что если человеку удобно работать, он работает более эффективно и быстрее! Кроме того, хороший стул для работы может сохранить здоровье человека, что тоже сказывается на финансовой отчетности компании.

Здоровый

trollers

Сидение долгое время на одном месте опаснее чем стояние, лежание и даже ничего не делание! Долгое сидение мало компенсируется физическими нагрузками, так как негативные эффекты от сидения, да и еще не правильного, вредит организму.

trollers

Наша пятая точка сделана не для того чтобы на ней сидеть, а для того чтобы передвигать нижние конечности, за счет включения ягодичных мышц и мышц ног. Мышца, которая не работает и постоянно сдавлена весом собственного тела, особенно такая крупная как ягодичная или бедренная, может привести к нарушению кровообращения в органах малого таза и нижних конечностях. А это чревато:

trollers Что происходит, когда человек долго сидит, да и еще на неудобном стуле? Копчик сворачивается, причем не в физиологически комфортное положение! А это может привести к чему угодно, ведь вся связочная система позвоночника связана именно с этим отделом крестца: